Zdeněk Ponocný | Český svaz silového trojboje | ČSST

Zdeněk Ponocný

Detail soutěžícího

Jméno a příjmení	Zdeněk Ponocný
Pohlaví	Muž
Rok narození	1974
Oddíl	TJ Sokol Bílina

Oddílová historie

Sezóna	Oddíl
2022	TJ Sokol Bílina
2021	TJ Sokol Bílina
2020	TJ Sokol Bílina
2019	TJ Sokol Bílina
2018	TJ Sokol Bílina
2017	TJ Sokol Bílina

Soutěžní rekordy (2018-2024 - pouze z výsledků v databázi webu)

EQUIPPED

Rok	Disciplína	Výkon	TH	Místo
2018	Dřep	270.0	103 kg	Frýdlant
2018	Benčpres	200.0	103 kg	Frýdlant
2018	Mrtvý tah	250.0	103 kg	Frýdlant
2021	Benčpres - samostatný	205.0	104 kg	Jihlava
2018	Mrtvý tah - samostatný	250.0	103 kg	Frýdlant
2018	Trojboj	720.0	103 kg	Frýdlant

RAW

Rok	Disciplína	Výkon	TH	Místo
2017	Dřep	240.0	102.6 kg	Praha
2017	Benčpres	182.5	102.6 kg	Praha
2017	Mrtvý tah	245.0	102.6 kg	Praha
2017	Benčpres - samostatný	182.5	102.6 kg	Praha
2017	Mrtvý tah - samostatný	245.0	102.6 kg	Praha
2017	Trojboj	667.5	102.6 kg	Praha

Soutěžní výsledky (2018-2024 - pouze z výsledků v databázi webu)

Silový trojboj EQUIPPED

Rok	Název soutěže	Místo	Divize	Váhová kategorie	Dřep	BP	MT	Trojboj	Umístění
2018	26. Otevřené mistrovství České republiky juniorů, dorostu a masters v silovém trojboji	Frýdlant	Muži M1	Muži M1 -105kg	270.0	200.0	250.0	720.0	1.
2022	30. Otevřené mistrovství České republiky mužů, žen, juniorů, dorostenců a masters v silovém trojboji	Nymburk	Muži	Muži -105 kg	210.0	160.0	230.0	600.0	8.

Silový trojboj RAW

Rok	Název soutěže	Místo	Divize	Váhová kategorie	Dřep	BP	MT	Trojboj	Umístění
2018	4. Mistrovství České republiky masters v klasickém silovém trojboji	Svitavy	Muži M1	M -105 kg	230.0	177.5	235.0	642.5	2.
2019	6. Mistrovství západních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojboji	Višňová u Frýdlantu	Muži	M -120 kg	240.0	175.0	240.0	655.0	3.
2017	5. Mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém silovém trojboji	Praha	Muži	Muži -105kg	240.0	182.5	245.0	667.5	-
2021	8. Mistrovství západních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojboji	Karlovy Vary	Muži	M -105 kg	215.0	165.0	230.0	610.0	6.

Benčpres EQUIPPED

Rok	Název soutěže	Místo	Divize	Váhová kategorie	Benčpres	Umístění
2021	17. Otevřené mistrovství České republiky dorostu, juniorů a masters v benčpresu	Jihlava	Muži M1	Muži M1 -105 kg	205.0	1.
2018	26. Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benpčpresu	Jihlava	Muži	Muži -105kg	200.0	4.
2019	27. Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v benčpresu	Jihlava	Muži	M -105 kg	0.0	-

Benčpres RAW

Rok	Název soutěže	Místo	Divize	Váhová kategorie	Benčpres	Umístění
2018	2. Otevřené mistrovství České republiky juniorů, dorostu a masters v klasickém benčpresu	Praha	Muži M1	M -105 kg	177.5	2.
2020	4. Otevřené mistrovství České republiky juniorů, dorostu a masters v klasickém benčpresu	Dírná u Tábora	Muži M1	M -105 kg	170.0	4.
2018	4. Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresu	Jihlava	Muži	M -105 kg	180.0	5.
2019	3. Otevřené mistrovství České republiky juniorů, dorostu a masters v klasickém benčpresu	Lukov	Muži M1	M -105 kg	177.5	3.
2021	5. Otevřené mistrovství České republiky juniorů, dorostu a masters v klasickém benčpresu	Rakovník	Muži M1	M -105 kg	177.5	3.