Technická komise IPF s účinností od 1. 1. 2023 změnila pravidla v benčpresu v několika oblastech.
Změny se týkají těchto bodů:
1) Změna přípravy startovní pozice tzv. set up
2) Upřesnění startovní pozice – široký postoj
3) Hloubka loktů
Komise rozhodčích ČSST připravila překlad i výklad změn těchto pravidel
